这款心率带疯了吧,是要卷死同行么?
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最近我悟出了一个道理。
夏天,才是最适合跑间歇的季节。
因为气温高,心率上升快,稍微一使劲儿跑几组速度,就能实现冬天半个小时以上才有的训练效果。
这时候,你要么选择相信玄学,用意念压制心率;要么就老老实实戴上一条心率带,让科学告诉你,你离自己的极限还有多远。
但说到心率带,这个市场现在就两个字:
疯狂。
你看,高驰的臂带,卖 599。胸带里的金标准,Polar H10,价格直奔 900 块。
更别提佳明了,新款 HRM600,敢卖到 1380。
大家都是出来跑步的,装备没必要搞得这么贵吧。
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就在我以为市场已经被这些大几百上千的“心率带刺客”们统治的时候,一个“背刺客”出现了。
国产的,叫 COOSPO,型号 HW9。
加上电商平台的各种折扣,到手价只要一百九十多块。
你没看错,就是几杯咖啡的钱。
我当时就愣住了。
在这个啥啥都内卷的时代,我见过卷价格的,没见过这么卷的。这已经不是掀桌子了,这是要把桌子腿都给掰了。
所以问题来了,这玩意儿这么便宜,到底是“便宜没好货”,还是来搞“行业颠覆”的?
今天,咱们就来扒一扒,这个 COOSPO 到底怎么样。
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先看长相和身材。
这东西拿到手上,第一感觉就是轻,上秤 21.1 克。隔壁 599 的高驰是 20 克,就多了 1.1 克,说实话,你戴胳膊上根本感觉不出来。
但设计上,它比高驰那个极简风要“骚”一点,更像 Polar Verity Sense。
它侧面有一个实体按键,按一下,机器震动开机。
正面还有一个 LED 灯,能用五种颜色告诉你当前的心率区间。你在 APP 里设好最大心率,它就自动给你分好区了。
这功能骚就骚在,你跑得心快要跳出来的时候,一抬胳膊,看一眼灯的颜色,就知道自己是不是该收敛一点了。哪怕你没戴表,也能心里有数。
更骚的是,上周三我跑间歇,心率一超标,它就开始震动提醒我。震了几下之后,它自己就停了,好像在说:行了哥们儿,我知道你想放纵一些,提醒到位了,剩下的你自己看着办。
这种“懂事”的设计,我给满分。
此外,它支持蓝牙和 ANT+双模式。高驰那个 599 的只支持蓝牙。这意味着,如果你用佳明的码表或者一些老设备,这个一百多的 COOSPO,体验反而更好。
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好了,我知道你们最关心的是什么。
这玩意儿,到底准不准?
说实话,我刚开始也犯嘀咕。
于是,过去一个多星期,我戴着它跑了一百多公里,做了大量的对比测试。
我的结论是:它的准确度,真的可靠。
当然,口说无凭,咱们直接上图。
第一个场景,18 公里慢跑,对比金标准 Polar H10。
这里有个小插曲,H10 这位金标准可能是太“娇贵”了,跑到 20 多分钟的时候,直接断连了。倒是 COOSPO 全程稳如老狗。
在 H10 正常工作的那 20 分钟里,两条曲线几乎是贴在一起的,数据相关性达到了 92%,非常高了。
第二个场景,800 米间歇跑,最严苛的测试。
在这三分多钟里,它和 H10 的数据相关性,高达 99%。几乎一模一样。
当然,光电心率的通病它也有,就是在心率猛然拉升的时候,会比胸带稍微慢一拍,有点延迟。但这个延迟完全不离谱,整体趋势是一致的的,对于我们日常训练来说,绝对够用了。
最后一个场景,直接和 ¥ 599 的高驰臂带 PK。
我两只胳膊一边戴一个,跑了间歇前的 2 公里热身。
结果呢?数据相关性 93%左右,可以说表现相当。
这就很有意思了。一个卖一百多,一个卖五百多,结果数据表现几乎没差。
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好了,我们来总结一下。
花 199 块钱,你到底能买到什么?
一个只有 21.1 克的超轻臂带,还多送一条替换臂带。
一个带独立开关、心率区间指示灯和震动提醒的智能设备。
一个支持蓝牙和 ANT+双模,能通吃新老设备的连接方案。
以及一份经过验证,在准确度上不输给五六百块钱竞品的可靠心率数据。
这已经不是性价比的问题了,这算不算是一种科技平权?
所以,如果你是刚入门的新手,预算有限,买它,绝对不会错。
如果你是想给自己的码表、跑步机配个心率带的老手,它非常划算。
甚至,就算你已经有了好几条胸带,但嫌夏天戴着又勒又闷,全是汗水,买一个它当备用,体验也会好很多。
毕竟,它的准确度,和胸带也相差无几。
这款心率带,真的疯了。
它不是要卷死同行。
它是要让所有人都明白,科学跑步的门槛,本就不该那么高。